¿Qué hago para ser Yo?

Paisaje playa de Venezuela (contribución HD)

La familia está constituida por individualidades susceptibles de emociones, frustración, esperanzas, que como seres humanos necesitan de la comprensión y apoyo de los miembros de la familia en lo particular.

a. Aprende a tener confianza en sí mismo.
b. Manejas las frustraciones sin buscar culpables
c. Evitar las murmuraciones y comentarios de terceros
d. No esperes tanto de las demás personas
e. No evadas los problemas, enfréntalos con decisión y coraje

Debemos acostumbrar a nuestros niños, niñas y adolescentes a expresar lo que sienten de forma positiva sin agresiones, sin traspasar los derechos de los demás, cuando se aprende a dialogar se aprende a convivir, a ser feliz.

Paisaje playas de Venezuela (Contribución de HD)

Antigua máxima filosófica griega nos da como mandato la sabida “Conócete a ti mismo”, para buscar en nuestro Ser Consciente las cualidades corporales y mentales que nos permiten afinar nuestro Yo que dirime pensamientos, conductas, sentimientos, emociones que tienden a corroborar lo que sabemos de nosotros y como nos sentimos al aceptar como somos.

El auto concepto es la idea mental que nos formamos de nosotros mismos.

Esta idea esta en nuestra mente y se hace concreta en cada pensamiento, sentimientos y conducta que desarrollamos diariamente.

¿Qué hacemos para actuar en correspondencia con nuestro concepto?

Para mantener la armonía entre las ideas y las actuaciones debemos observar los siguientes preceptos:
1. Identificar cambios, trastornos o deficiencias en nuestros sentimientos, pensamientos, conductas o emociones ante personas o situaciones.
2. Ante personas o situaciones incomodas, se debe hacer la distinción de los factores de conducta y de acontecimientos que incomodan nuestro pensamiento, sentimientos, conductas y emociones.
3. El tercer paso es la acción, esto es, compórtate de la forma que te haga sentir bien contigo mismo. Reconociendo en ti la dignidad de ser que aprecia Quien es, lo que Hace y lo que Posee.